Dein Typ - Dein Ziel

Du hast über 600 Muskeln in Deinem Körper, die verkümmern, wenn sie nicht beansprucht werden. Unser speziell qualifiziertes Trainerteam hilft Dir dabei, fitter und gesünder zu werden. Wir verfügen über die geeigneten und wirksamen Trainingsmöglichkeiten, um sowohl Anfängern als auch ambitionierten Freizeitsportlern ein persönliches Fitness- und Gesundheitsprogramm zu bieten.

Du erhältst auf Grundlage von Gesundheitschecks und einer umfassenden Anamnese ein Fitnessprogramm mit der richtigen Kombination aus gezieltem Muskeltraining und leistungsgerechtem Herz-Kreislauf-Training.

 

 

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Fit & Gesund TYP

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Durch regelmäßige Aktivität möchtest Du dein Wohlbefinden steigern?

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Muskel TYP

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Du möchtest die Muskulatur gezielt kräftigen und dabei möglichst effektiv trainieren?

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SPORTLER TYP

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Mit gezieltem Training führen wir dich ans Fitness-Limit - schnell und effektiv.

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FIGUR TYP

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Durch gezielte Bewegung, Ernährung und Entspannung senkst Du dein Körpergewicht

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PHYSIO & REHA TYP

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Bewegung beugt Gesundheitsrisiken vor und ist oft die beste Medizin

 

 

 

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