Dein Typ - Dein Ziel
Du hast über 600 Muskeln in Deinem Körper, die verkümmern, wenn sie nicht beansprucht werden. Unser speziell qualifiziertes Trainerteam hilft Dir dabei, fitter und gesünder zu werden. Wir verfügen über die geeigneten und wirksamen Trainingsmöglichkeiten, um sowohl Anfängern als auch ambitionierten Freizeitsportlern ein persönliches Fitness- und Gesundheitsprogramm zu bieten.
Du erhältst auf Grundlage von Gesundheitschecks und einer umfassenden Anamnese ein Fitnessprogramm mit der richtigen Kombination aus gezieltem Muskeltraining und leistungsgerechtem Herz-Kreislauf-Training.
Fit & Gesund TYP
Muskel TYP
Muskel TYP
Du möchtest die Muskulatur gezielt kräftigen und dabei möglichst effektiv trainieren?
SPORTLER TYP
SPORTLER TYP
Mit gezieltem Training führen wir dich ans Fitness-Limit - schnell und effektiv.
FIGUR TYP
FIGUR TYP
Durch gezielte Bewegung, Ernährung und Entspannung senkst Du dein Körpergewicht
PHYSIO & REHA TYP