Laufen und Gehen sind ein entscheidendes Merkmal der Evolution des Menschen gegenüber anderen Hominiden, die diese Fähigkeiten nicht oder weniger schlau entwickelt haben. Diese Tradition wollen wir mit dem Training auf dem Skillmill aufnehmen, weiter entwickeln und verfeinern: Willkommen auf dem Skillmill von Technogym, das gekurvte Laufband ohne Motor mit Magnetbremse. Gehen und Laufen sind die Hauptbewegungsformen des Menschen und wir sollten diese Fähigkeiten so oft und so intensiv wie möglich trainieren und verbessern. Gegenüber einem herkömmlichen Laufband mit Antriebsmotor wird das Skillmill vom Benutzer selbst angetrieben und gesteuert. Dadurch werden viele zusätzliche Muskeln und motorische Fähigkeiten eingesetzt, welche eine bessere Leistung und Gesamtkoordination zur Folge haben. Lass’ dir das Skillmill von unserem Team erklären und informiere dich auf Youtube auf diesem Video.
